“I could eat pasta every day” is a common declaration, especially when chowing down on a particularly blissful plate of golden goodness. Unfortunately, doing so would result in saturating our bodies with processed carbohydrates, which are difficult to digest and they can pack on the pounds. What is it that makes pasta so appealing? When […]
Comment faire son propre lait d’amandes?
De nos jours, il est beaucoup plus facile de trouver des solutions de rechange au lait de vache. Il n’y a pas si longtemps, le lait de soya connaissait ses heures de gloire. Commander un grand latte à la citrouille épicée avec lait de soya était assurément en vogue et perçu comme un plaisir gourmand […]
Smoothie chai et pain
Le mois de décembre est déjà bien entamé et vous avez probablement remarqué l’omniprésence des saveurs qui nous rappellent les Fêtes : boissons aromatisées à la canne de Noël par-ci, lait de poule aux épices par-là… Bien que réconfortants, ces produits ne sont pas très bons pour la santé. Nous nous sommes donc donnés pour mission […]
Le pouvoir de guérison des aliments selon Mandeep Hunter
Les aliments recèlent une grande puissance. Ils peuvent prévenir les affections les plus courantes en Amérique du Nord, guérir de nombreuses maladies chroniques et même inverser certaines d’entre elles. Je fais référence ici à des aliments entiers, non raffinés, riches en nutriments et provenant essentiellement du règne végétal : des légumes, des fruits, des noix/graines, […]
Soupe épicée au cari et aux légumes
L’hiver a été glacial jusqu’à présent. Et ce n’est pas près d’être fini (et oui il faut s’accrocher pour ceux qui en ont déjà marre)! Avant de baisser les bras et de se pencher sur l’option hibernale avec une fondue de fromage, DOSE a la solution pour te réchauffer. Comment ne pas craquer pour une […]
Pouding Banane et Chia
Menu DOSE : Pouding Banane et Chia La graine de chia est de valeur hautement nutritive, remplie d’omégas-3, de fibres, de minéraux et d’antioxydants. Cette source de protéine complète est idéale pour purifier le corps et dégager les voies digestives. La graine de chia nourrie le cerveau, les cheveux, la peau et les organes. Une chose […]
Astuce DOSE: Réduire l’exposition aux produits nocifs
Songez-vous parfois à remplacer vos produits ménagers et de beauté par des produits plus naturels et, par le fait même, plus écologiques? Écologiques, oui – pour la planète, mais aussi pour votre propre santé. Les produits achetés en magasin sont en grande partie remplis d’ingrédients imprononçables et tous plus nocifs les uns que les autres. […]
Ginger: Why You Should Trust Your Roots
Crucial in any true apothecary’s and epicurean’s pantry, this effective stimulant, antioxidant and physical cleanser is surely underestimated in everyday cooking. So why add a few sparkling here and there? Here are few benefits you can get from ginger (its delicious tastiness put aside) : Glowing skin They say you are what you eat. With […]
Q&A with Marc Langevin of the Club de Course les Courailleux
Over the last few years, running has experienced a pretty important spike in popularity, one that doesn’t seem to be loosing any momentum. With no gym membership, no expensive equipment, and no specific location required, this probably shouldn’t come as a shock. Even fashion is up to speed with certain brands designing running gear that’s […]
DOSE Cocktails
We asked our skilled friend Aaron Ward, to come up with some nice cocktail ideas to impress your guests over the holidays. The best part is that each one is made with one of our organic cold-pressed juice: Zest or Taxi. Plus, we have included one of our favorite mocktail recipe. We have prepared the perfect mixologist […]