Les aliments recèlent une grande puissance. Ils peuvent prévenir les affections les plus courantes en Amérique du Nord, guérir de nombreuses maladies chroniques et même inverser certaines d’entre elles. Je fais référence ici à des aliments entiers, non raffinés, riches en nutriments et provenant essentiellement du règne végétal : des légumes, des fruits, des noix/graines, […]
Songez-vous parfois à remplacer vos produits ménagers et de beauté par des produits plus naturels et, par le fait même, plus écologiques? Écologiques, oui – pour la planète, mais aussi pour votre propre santé. Les produits achetés en magasin sont en grande partie remplis d’ingrédients imprononçables et tous plus nocifs les uns que les autres. […]
Crucial in any true apothecary’s and epicurean’s pantry, this effective stimulant, antioxidant and physical cleanser is surely underestimated in everyday cooking. So why add a few sparkling here and there? Here are few benefits you can get from ginger (its delicious tastiness put aside) : Glowing skin They say you are what you eat. With […]
Lorsqu’on adopte un mode de vie sain, le café est très souvent un élément bien difficile à éliminer du quotidien. On le perçoit communément comme notre sauveur du matin ou comme notre meilleur ami en milieu d’après-midi. Est-il toutefois réellement bénéfique? En fait, consommé trop souvent et en trop grande quantité, le café, bien qu’aimé […]
Depuis un moment déjà, nous cherchons une manière de réutiliser ce qu’il nous reste des fruits et légumes une fois que nous les pressons pour faire nos jus. Pourquoi?Parce que 41% des déchets canadiens sont générés par les institutions et entreprises (dont nous faisons partie). Parce que, au Québec seulement, nous produisons 13 millions de […]
Les smoothies, c’est la vie… Pour vrai? En tout cas, les stars hollywoodiennes se font un plaisir à nous partager leurs recettes personnelles; Blake Lively et son smoothie detox à la betterave, Gwyneth Paltrow et son smoothie protéiné à la pêche… et plusieurs autres! Quelques-uns de nos amis partagent aussi fréquemment des images de mélanges colorés sur […]
Collaboratrice spéciale : Priscillia Vaillancourt, candidate au doctorat en psychologie Dans une société dans laquelle tout doit toujours aller plus vite et où le temps manque, le sommeil est souvent l’élément de la journée que beaucoup de personnes se permettent de réduire ou encore de négliger. Pourtant, ces décisions amènent son lot d’impacts. Bien sûr, le […]
Et si le sentiment de bonheur dépendait du contenu de notre assiette? Il est désormais reconnu que certains nutriments contenus dans les aliments tendent à nous rendre plus heureux. Leur action n’est pas seulement rapide et réconfortante comme c’est souvent le cas quand nous mangeons des aliments gras et sucrés (nous, faire ça??? Jamais!?). Une alimentation […]
Nous connaissons tous le lin et savons qu’il s’agit d’un aliment aux nombreux bienfaits. Par contre, savons-nous réellement quels sont ces bienfaits et pourquoi certains « maniaques de santé » le qualifient-ils de super-aliment? En fait, le lin est une petite plante annuelle dont on récolte les graines et l’huile pour la consommation. Sa culture […]
La fin de l’hiver approche, c’est donc la période tant attendue du temps des sucres qui commence! Cette tradition gourmande et festive est parfois synonyme d’excès. Chez DOSE, on vous propose une manière plus raisonnable de célébrer l’arrivée du printemps tout en vous faisant plaisir : découvrir nos délicieux jus Kick et Basil! Nous avons choisi d’ajouter en […]