Lorsqu’on adopte un mode de vie sain, le café est très souvent un élément bien difficile à éliminer du quotidien. On le perçoit communément comme notre sauveur du matin ou comme notre meilleur ami en milieu d’après-midi. Est-il toutefois réellement bénéfique? En fait, consommé trop souvent et en trop grande quantité, le café, bien qu’aimé […]
“ Gen, c’est du sexisme! “ C’est ce qu’une de mes amies m’a dit, choquée, quand je lui ai raconté que, durant un meeting important, un investisseur potentiel avait demandé à mon partenaire, et ce, en face de moi : “ Est-ce que Gen est compétente? “ Sans parler du fait qu’il ne m’a jamais […]
Parce qu’on peut faire autre chose que des smoothies en utilisant des jus dans nos recettes, nous avons demandé à la talentueuse Eve-Lyne, du blog La Fraiche, de nous concocter des recettes santé, faciles et savoureuses avec nos jus. Voici la troisième recette originale de cette collaboration : unsaumon mariné à base de SAMBA. Temps de […]
Parce qu’on peut faire autre chose que des smoothies en utilisant des jus dans nos recettes, nous avons demandé à Eve-Lyne, du blog La Fraiche, de nous concocter des recettes santé, faciles et savoureuses avec nos jus. Voici la deuxième recette originale de cette collaboration : un pain déjeuner fraises-chia-Zest! Temps de préparation : 1 heure Portions […]
Parce qu’on peut faire autre chose que des smoothies en utilisant des jus dans nos recettes, nous avons demandé à Eve-Lyne, du blog La Fraiche, de nous concocter des recettes santé, faciles et savoureuses avec nos jus. Sans plus tarder, voici la première recette de cette collabo : des Muffins Matcha 2.0, pistaches et framboises. C’est […]
Depuis un moment déjà, nous cherchons une manière de réutiliser ce qu’il nous reste des fruits et légumes une fois que nous les pressons pour faire nos jus. Pourquoi?Parce que 41% des déchets canadiens sont générés par les institutions et entreprises (dont nous faisons partie). Parce que, au Québec seulement, nous produisons 13 millions de […]
Les smoothies, c’est la vie… Pour vrai? En tout cas, les stars hollywoodiennes se font un plaisir à nous partager leurs recettes personnelles; Blake Lively et son smoothie detox à la betterave, Gwyneth Paltrow et son smoothie protéiné à la pêche… et plusieurs autres! Quelques-uns de nos amis partagent aussi fréquemment des images de mélanges colorés sur […]
Chaque année, plus de 13 millions de tonnes de matières résiduelles sont produites dans la province de Québec seulement. Et, à lui seul, le secteur non-résidentiel canadien produit 15 millions de tonnes de déchets. Nos déchets ont un impact direct sur le sol et, donc, sur nous. Ils contaminent ce que nous mangeons en contaminant […]
Collaboratrice spéciale : Priscillia Vaillancourt, candidate au doctorat en psychologie Dans une société dans laquelle tout doit toujours aller plus vite et où le temps manque, le sommeil est souvent l’élément de la journée que beaucoup de personnes se permettent de réduire ou encore de négliger. Pourtant, ces décisions amènent son lot d’impacts. Bien sûr, le […]
Saviez-vous que les chimpanzés et les humains ont plus de 98% de gènes en commun? Que les chimpanzés et les humains sont génétiquement plus reliés que les chimpanzés et les gorilles? Saviez-vous aussi que, dans la banlieue de Carignan, à une trentaine de kilomètres de Montréal, se trouve un sanctuaire dans lequel on prend soin […]