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DOSE Tips and tricks alternatives for daily used chemicals 1

Astuce DOSE: Réduire l’exposition aux produits nocifs

Songez-vous parfois à remplacer vos produits ménagers et de beauté par des produits plus naturels et, par le fait même, plus écologiques? Écologiques, oui – pour la planète, mais aussi pour votre propre santé. Les produits achetés en magasin sont en grande partie remplis d’ingrédients imprononçables et tous plus nocifs les uns que les autres. […]

Ginger why you should trust your root

Ginger: Why You Should Trust Your Roots

Crucial in any true apothecary’s and epicurean’s pantry, this effective stimulant, antioxidant and physical cleanser is surely underestimated in everyday cooking. So why add a few sparkling here and there? Here are few benefits you can get from ginger (its delicious tastiness put aside) : Glowing skin They say you are what you eat. With […]

Q&A with Marc Langevin of the Club de Course les Courailleux 1

Q&A with Marc Langevin of the Club de Course les Courailleux

Over the last few years, running has experienced a pretty important spike in popularity, one that doesn’t seem to be loosing any momentum. With no gym membership, no expensive equipment, and no specific location required, this probably shouldn’t come as a shock. Even fashion is up to speed with certain brands designing running gear that’s […]

DOSE menu Cocktails 1

DOSE Cocktails

We asked our skilled friend Aaron Ward, to come up with some nice cocktail ideas to impress your guests over the holidays. The best part is that each one is made with one of our organic cold-pressed juice: Zest or Taxi. Plus, we have included one of our favorite mocktail recipe. We have prepared the perfect mixologist […]

LITTLE-KNOWN WAYS TO REPLACE YOUR COFFEE IN THE MORNING 1

Alternatives au café

Lorsqu’on adopte un mode de vie sain, le café est très souvent un élément bien difficile à éliminer du quotidien. On le perçoit communément comme notre sauveur du matin ou comme notre meilleur ami en milieu d’après-midi. Est-il toutefois réellement bénéfique? En fait, consommé trop souvent et en trop grande quantité, le café, bien qu’aimé […]

DOSE UPCYCLE VEGAN & SMOOTHIES FOR YOUR MORNINGS 1

DOSE UPCYCLE : DES SMOOTHIES VÉGANES POUR TES MATINS

Depuis un moment déjà, nous cherchons une manière de réutiliser ce qu’il nous reste des fruits et légumes une fois que nous les pressons pour faire nos jus. Pourquoi?Parce que 41% des déchets canadiens sont générés par les institutions et entreprises (dont nous faisons partie). Parce que, au Québec seulement, nous produisons 13 millions de […]

5 AMAZING THINGS YOU DIDN’T KNOW ABOUT SMOOTHIES 1

5 BIENFAITS INÉDITS DES SMOOTHIES

Les smoothies, c’est la vie… Pour vrai? En tout cas, les stars hollywoodiennes se font un plaisir à nous partager leurs recettes personnelles; Blake Lively et son smoothie detox à la betterave, Gwyneth Paltrow et son smoothie protéiné à la pêche… et plusieurs autres! Quelques-uns de nos amis partagent aussi fréquemment des images de mélanges colorés sur […]

LOOKING BETTER BY SLEEPING 1

ÊTRE PLUS ATTIRANT EN DORMANT

Collaboratrice spéciale : Priscillia Vaillancourt, candidate au doctorat en psychologie Dans une société dans laquelle tout doit toujours aller plus vite et où le temps manque, le sommeil est souvent l’élément de la journée que beaucoup de personnes se permettent de réduire ou encore de négliger. Pourtant, ces décisions amènent son lot d’impacts. Bien sûr, le […]

AUNA FOUNDATION, RESCUING THE CHIMPS

FONDATION FAUNA, À LA RESCOUSSE DES CHIMPANZÉS

Saviez-vous que les chimpanzés et les humains ont plus de 98% de gènes en commun? Que les chimpanzés et les humains sont génétiquement plus reliés que les chimpanzés et les gorilles? Saviez-vous aussi que, dans la banlieue de Carignan, à une trentaine de kilomètres de Montréal, se trouve un sanctuaire dans lequel on prend soin […]

HAPPY FOOD = HAPPY MOOD

PLUS HEUREUX GRÂCE À CE QUE VOUS MANGEZ!

Et si le sentiment de bonheur dépendait du contenu de notre assiette? Il est désormais reconnu que certains nutriments contenus dans les aliments tendent à nous rendre plus heureux. Leur action n’est pas seulement rapide et réconfortante comme c’est souvent le cas quand nous mangeons des aliments gras et sucrés (nous, faire ça??? Jamais!?). Une alimentation […]