Faire une cure, c’est décider consciemment de prendre une pause dans votre emploi du temps surchargé, de façon à réinitialiser votre corps et votre esprit. Une cure vous permet de revenir à l’essentiel, de vous recentrer et de rediriger vos fringales. Et bien sûr, c’est un moyen de vous sentir en pleine forme!
Nous sommes tous différents, et pour chacun de nous, le moment de l’année où nous avons le plus besoin de redémarrer notre système peut varier. Cela dit, faire une cure une fois par saison, tous les mois ou après une période d’excès est un excellent moyen de vous assurer que votre moteur fonctionne rondement.
Avantages
Sommeil et énergie
Vous vous sentez fatigué au travail? Vous avez de la difficulté à dormir? L’alcool, la caféine et d’autres stimulants peuvent être néfastes pour votre organisme. En suivant une cure à base de jus pressés à froid, vous remettrez en quelque sorte les compteurs à zéro et retrouverez un sommeil réparateur.
Teint radieux
Une cure à base de jus pressés à froid ressemble à une décharge de vitamines et de nutriments dans votre système. Comme vos fonctions vitales fonctionneront à plein régime, votre peau rayonnera, vos cheveux auront une apparence plus saine, et vous verrez à quel point une alimentation saine s’avers plus efficace que n’importe quelle crème sur le marché.
Digestion et bien-être
En troquant un lunch au resto par des jus pressés à froid nutritifs, vous facilitez la vie à votre système digestif tout en fournissant à votre corps une multitude de nutriments. Dites adieux aux gonflements et aux coups de fatigue d’après repas. Vous passerez au travers de votre après midi avec plus d’énergie.
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